“谢谢铁锤哥。”

易建连马上钻进了训练室，兴致满满地开始训练。

他是广东人，对里面的温度倒挺适合的，但满层子乱飞的苍蝇，让他汗毛一下竖了起来。

李坝也进来了，问道：“有密集恐惧症吗？”

“没有，就是有点不知道怎么开始？”易建连道。

“盯准一个目标打，打中其他的不算数。”李坝笑道。

易建连傻眼了，这最少放了上千只苍蝇，怎么盯啊？

“先试试，这是我的训练方法，不一定适合其他人。”李坝道。

接下来易建连试了试。

“就练一步之内的距离，单防协防都有用。要选择好最恰当的启动时机，一旦启动，第一步一定要快，出手要快、准、稳，手眼一致……”

李坝在一边提点。

他也希望队友的防守能力能通过这项训练提高一些，当然没有锁定技能，他们的效果肯定是远不如他的，但多少是有一些帮助的。

两个小时下来，所有人都进去试了一遍，个个满手血腥。

离开之前，李坝说道：“有谁要继续练的自个来啊。”

“我想练，铁锤哥。”易建连道。

“你真练？不怕脏不怕累？”李坝笑道。