球队连夜飞往迈阿密，准备明晚挑战热火。

新赛季第一场虽然赢了热火，但那是热火三巨头刚在一起打球，实力没有上来，现在经过了二十几场比赛的磨合，实力上涨很多，李坝并没有掉以轻心。

上午10点，李坝醒来，先洗了个澡，然后又进系统训练。

一个多小时下来，他看了一下，达到了一万次有效训练。

“最近训练效果进步很大啊，从八千到一万了。”他十分欣喜。

这样一算，全明星之前，五百万次捕蝇训练绝对是可以完成的。

他顺便看了一下资料，眼睛不由一亮，捕蝇成功率动了？

宿主：李坝

职业：七级捕蝇手（共分九级，下一级升级条件，捕蝇成功率达到90%）

捕蝇手身体素质：力量97，体能98，神经反应速度95，柔韧性82，爆发力88，速度85

捕蝇手天赋技能：三级锁定

捕蝇成功率：空中成功率62%，正面成功率63%，左右侧翼成功率59%，后翼成功率59%，整体成功率%。

爆发力和速度得益于柔韧性的提高，都提升了一点。

“这个爆发力，应该属于小前锋位置中的一流了，加上我的速度与绝对力量的综合，也应该是这个位置的顶级水平了。速度一项也不错了，后卫中的一流，远超其他内线球员。”

他暗中估算了一下。