第十三章 斩铁式,加点(3 / 5)
作品:《我以剑道证超凡》周宸松了口气,看向被自己唬的找不到北的女学员,肃然道,“年轻人,切勿好高骛远,饭要一口口吃,路,也要一步步走。”
所以我们只能做这种……羞耻动作?
楚瑶深吸一口气,看向男性学员。
赵烈阳乌子晋此时相互比较,用胯走路,用男性的那里向前一顶,然后侧身,下半身扭转九十度落地。
这种奇怪的姿势怎么可能适合女孩子啊!!
反正加入宗门也是装的,干脆现在退出。
“考虑到大家是女学员,我单独为大家定制了一套女性专属动作,来,跟我去道场。”
带着22名女学员来到那个天花板都被掀飞的道场,让大家分散展开,找来宣纸墨笔。
唰唰唰。
笔墨洋洋洒洒,几个火柴人跃然纸上。
“这是什么?”楚瑶疑惑出声。
“瑜伽。”
周宸满意的把画平摊开,“相比于开胯,瑜伽更适合女性身体构造,架势更加美感,更加柔和,当然,锻炼起来的效率可能比开胯也要稍差些。”
“来,跟着纸上的小人练。”
周宸指挥道。
“这……”
楚瑶又想跑了。
动作没有开胯那么羞耻,可却转化成了另一种羞耻。