杨箕的心里很是欣慰，看来家主的这两个儿子都是继承了家主的好习惯，没有轻言放弃。

一天的时间在杨毅的练习下消失的很快，转眼间便是已经到了下午，而经过了几十次的练习之后，杨毅可算是将这狂暴秘笈的特点给摸得透透的了。

将狂暴秘笈给摸清楚之后，杨毅这才是松了一口气，也是难得的喘息了一下。

这狂暴秘笈，一共是分成了三个层次，每一个层次的难度不同，不过都是依次往上叠加。

但是如果说打好了基础的话，尽管难度会往上叠加，但是实际上对于已经得心应手的人来说，倒也不是什么难事，只要多练习几次，早晚也会将其精髓给掌握在手中，倒也没什么好担心的。

而这秘笈分成的三个层次，每一个层次，都是不同的。

第一个阶段，就是冲穴。

杨毅不难感受的到，就在他今天不断地尝试和训练的过程当中，他能感觉到任由自己驱使的那股元气，是存在于自己的丹田位置的。