有了守夜的小白狐，楚歌睡觉都踏实了许多。

这次的刺客事件倒是给他提了个醒，得注意自身的安全了。

像杨林这样的人物，一旦狗急跳墙，那是什么事情都做的出来。

清晨一早，楚歌睁开眼睛，穿衣洗漱后，第一件事情便是迎着朝阳练习龙象锻体功的二十四般变化。

越是练习，他越能体会到这套动作之中蕴含的玄妙，配合着呼吸法，一呼一吸间，全身的每一寸皮肤都在随之受到淬炼。

之所以选择这朝阳初升的时分练习，正是为了炼化这天地之间的第一缕紫气。

呼吸法脱胎于道家，道尊老子骑牛出函谷关，有紫气东来三万里，这是世人皆知的事情。

但是这故事背后却点明了一件事，那就是道家最上乘的功法炼化的就是这紫气。

天地之间的元气有许多种，像小白狐昨日汲取的月华，地缚灵所需的怨气，以及刀修凝聚刀气所需的精气，都是元气的一种。

而楚歌所炼化的紫气正是元气中最上乘的几种。

紫气在天地间含量极少，唯一出现的时机便是朝阳初升的时候，会有一缕紫气东来，过了这个时机便会消散。

一直等到太阳升起，紫气消散，楚歌这才停下动作，此时已经是满身大汗，感觉浑身的表皮又多了几分韧性，连昨夜小白狐留下的抓痕都已经消失不见。

这就是体修的好处之一，恢复力比起常人要强出一大截，等到中三品，断肢重生也是等闲。