“不是，现在没几个人敢跟我表白，跟我表白的多半都被我亲手揍了。”

方尤的话引得陈琳嫣一阵无语。

“算了算了，不说了，一起洗澡去。”

“讨厌！”

陈琳嫣脸色一红，对自己这个没个正形的闺蜜也是没有任何的办法。

她被方尤拉去了浴室。

浴室内，水声和笑声夹杂在一起。

早晨五点，林亦睁开了眼睛，从床上坐起。

“踏入炼气一层，精神力和身体素质都得到了很大的提高，只睡了短短几个小时就感觉精力充沛。”

“如果以前的我就是这样的身体素质，学习就算想不好都难吧。”

从床上坐起，林亦花了十分钟按照大道炼气决的方式运行了一个小周天。

所谓炼气十层就是打开人体的十个气穴。

气穴与经脉又有所不同，所谓的气穴就是蕴藏气的穴位，经脉终归只是一条线路。

炼气一层所开启的为足掌心前三分之一处的涌泉穴。

此穴位主控肾精，又为长寿穴之一。

林亦在体内气息走了一个小周天之后，汇入涌泉穴中，形成一个极其微小的气旋。

“想要突破炼气一层，需要将涌泉穴以气填满，然而以现在的进度来看，恐怕还需要一些时日。”