正如学霸们记笔记一样。

很多数据和感悟，也许今天还记着，明天转眼可能就忘了。

“安国5年11月16日，陆军讲武堂新兵训练第一天，共计上课五节：分体能、知识、平衡方向感、力量杀伐，及妖鬼之力。”

列好项目。

杜淮山开始在后面分别写下领悟到的心得要点：

“体能与鬼人化持续时间有关，必须加强体能基础，必要时，可购买一些沙袋，进行负重跑步；知识理论是对付妖鬼的核心，要勤学多问；机动飞索对方向感要求很高，这点是我的弱项，要着重强化。”

杜淮山忽然想到那个飞行员发小经常跟他聊的那些训练项目。

虽然大部分都需要专业用具，但也有一些轻松的：动态视力训练！

这个只要平时多用眼睛快速记录一些物体，横向、瞬时等，捎带着训练就行，可以很好弥补他视网膜面对高速物体容易模糊的问题。

“常教官教授的形意拳很实用，招式结合单操，不但能强化动作发力，还能增长肌肉，是条变强的好途径，估计很快就会涉及兵器实战，只可惜，军队速成的武学，必定舍弃很多东西，怕是没机会体会到真正的武术了！”

写到这里，杜淮山脑海中浮现出了那名盘发女兵消瘦矫健的身影。

从她最快通关平衡方向性测试，以及涂活络油推拿拉伸来看，这女人必定是个正宗练家子。

不知有没有机会跟她深入交流一下。

“妖鬼之力很神奇，理应是我最重视，最花精力的训练项目；不过常教官说，妖鬼融合度与常态化身体素质息息相关，这就又回到了原点，我得尽快找寻身体与妖鬼之力间的平衡点，明天再去量一遍体重，饮食也得开始注意了。”

最后一段话，杜淮山在两个关键词上，各画了一个圈，并相互打了两个箭头。

“淮山哥，热水来了。”

“谢了，放下就好，我自己来！”