两天后，彭颐终于把自己脑海中姜子牙留给自己的，和练气有关的功法给整理出来了。

目前他整理出来的，只有炼精化气，以及炼气化神前半部分的修炼方式。

但这些东西，对于彭颐这个本身没有一点修为的人来说，已经是极为重要的收获了。

当然，如果要是没有这练气的功法，他说不定会尝试一下武修，或者巫修的功法，毕竟，他不可能一直都靠着封神榜的庇护。

自己的所拥有的力量，才是最重要的。

炼精化气，说难不难，说简单不简单，入门的关键点，在于你能够感触到所谓的“精”。

‘精’到底什么，蓝星上对这个东西有很多不同的解释，没有统一的定论。

彭颐所获取的这本练气功法，认为精神力是为精。

所谓炼精化气，则是把精神力炼入到自己身体之内，化为能够抵达人体任何地方的‘气’。

这样不仅能够对自己的身体了然指掌，完全掌握自己的身体，被炼入体内的精神力，甚至能够缓缓提升身体本身的素质，连到高深处，甚至能够让人的身体完全精神化，成为所谓的肉身成圣。

当然，这个精神力，指的不仅仅是修炼者本身所拥有的，修炼者本身自己所拥有的精神力，肯定不足以支撑他们修炼。

这本功法认为只要是生灵，不管是生物还是动物，那它们肯定就拥有精神力，只不过，不同的生灵，体内蕴含的‘精’有多有少而已。

修炼者可以通过吸取其他生灵体内的精，来加速自己修炼的速度，毕竟，仅仅依靠修炼者自己的精神力，那修炼速度也太慢了

这种理念，就是炼丹术的由来。

把那些含有精神力的外物体内的精神力提炼出来，炼制成能够被修炼者轻易吸收的丹药，这样剔除大部分无用的杂质，大大加快练气士修炼的速度。

这本功法还认为天地之间有些地方也遗留着天地的精神力，谓之天地之精，是最上等的修炼资粮，只不过这种天地之精，可遇而不可求。

在弄清楚了所谓炼精化气中的精指的是什么之后，彭颐开始尝试修炼。