上午六点,青柠没吃早饭就来到武馆,穿着新买的蓝色运动服,青春气息洋溢的开始做热身运动,随后跑步。

灰色中山装,身材健壮的络腮胡子陈师傅也在围着武馆中间的跑道奔跑,正汗流浃背,不过他速度要快很多,慢慢追上她,笑呵呵道:“小丫头不错,居然起来了。”

青柠抿唇笑笑:“陈师傅早,我来交钱可不是来玩的呀。”

说完,她继续抿着唇跑着,只是速度依旧不快。

没一会儿,青柠便感觉身体开始酸软,有些使不上劲儿,但她还是咬着牙撑着两腿继续跑,速度却越来越慢。

又跑了一圈的陈师傅再次路过,笑道:“坚持住,今天第一天就跑两圈了,记得跑完了就做一下拉伸运动,你们小丫头最怕腿粗了。”

“嗯。”青柠乖乖点头,看着还剩下大半圈的跑到,深吸一口气,喉咙胸肺都传来一阵冰凉的刺痛,汗水从脑门上滴落,她还是继续跑着。

最后大半圈跑完,青柠停下脚步,两腿便是一软。

陈师傅粗犷的喝声在耳边响起:“不准坐下,继续走,走一分钟再拉伸肌肉!”

这回青柠都没力气说话了,只是缓缓点头,继续撑着走了一会儿,再伸直双腿,两手触摸脚尖。