李旭从血脉传承的记忆中找出当年锻炼外门弟子的气血修炼法和练气之法，传授给东方神龙卫。

毕竟他自己血脉苏醒的传承之法，没有天生的血脉根本无法修行，根别提传授。

不过，这两个修炼之法，都是上古修炼之法，对于古武世家来说，都是可以成为镇派绝技的极品功法。

李旭示意准备好的专业拍摄，然后就开始讲解两个修炼的法门。

东方神龙卫都是古武高手，当然能分辨出功法的优劣。

顿时，在场的所有人都震撼无比，这两套功法，一个外练筋骨，另一个内修劲气。

而且和原本的功法都不冲突，提升的是人体最基础的素质。

一些人当场盘膝而坐，开始呼吸吐纳，另外一些主修外功的，也开始按照李旭的动作修行起来。

冷锋内心也是极为震动，他没有想到李旭竟然舍得直接拿出这么极品的功法。

要知道古武家族之所以强大，是因为他们得到了祖先的传承，而这些根本不会传授给外人。

这是古武家族的立身之本。

所以，每个功法的传承，都可能引起一次灭门的血案。