王府，夜晚。

“内息，锻体为基，唯有基础牢固，才能在身体中生出内息，掌控内息源源不断的气。”

“气之道，源自身体的最里。”

“江湖人的内力，老道的术，僧人的法，一切的一切都源自气，唯有掌控气，才能在江湖上有地位，才能被称之为小高手，获得一个外号。”

陈里一呼一吸之间，逐渐掌控了自身气运行的规律，在呼吸的同时，配合太祖长生拳的招式，使得二者相得映彰，创造出一加一大于二的效果。

渐渐的，他感觉身体被一股力量滋润。

如同身体的某个闸口被打开，无数的气息在身体里奔涌，气血也畅通无阻。

“咔擦！”

终于，一声脆响。

陈里猛的睁开双眼，以极快的速度将太祖长生拳打了一遍。

在最后一招结束时。

“噼啪！”

他突破了。

内息境界，成！

“舒服！”

陈里长舒一口气，身体如同爆豆子一般，噼里啪啦的响了起来。

他现在的感觉，就像是连续加班了半年，终于得到了休息，去会所大保健了一样。

那种感觉，骨头都被重塑了。

舒服的叫不出声来。

只能闭着眼睛享受。

不止如此，他的实力也得到了很大的增长。

可以说，现在的他去混江湖，也能混出一个名堂，可以去某个小河打家劫舍，当个黄河贼人什么的。

“恭喜殿下，贺喜殿下。”张龙躺树桩旁敷衍道。

“废物。”

陈里呵斥了一声，心中鄙夷。

“哦哦！”张龙扯了扯被子，睡眼惺忪道：“我是个废物。”

“你这辈子就这样了。”

陈里唾弃了一句。

张龙这家伙的生活就是，白天精神抖擞，不是想着去春花楼，就是想着去春花楼的路上，和种猪一样，每天脑子就装着那点事。

晚上又像是变了一个人，一点精神都没有，到了九点就抱着被子，拿着枕头，躺在树桩下面睡觉，一点活力看不见。

规律的让人害怕。