美白又纤体。

    促进人健康，

    抗衰又减肥。

    《南瓜加大枣》

    南瓜加大枣，

    不仅营养高。

    能收敛肺气，

    还能治糖尿。

    《补肾壮阳》

    虾能补肝益精气，

    壮阳温肾是韭菜。

    补充阳气是芝麻，

    核桃榴莲应带吃。

    《苹果》

    一天一个苹果，

    疾病会远离我。

    只要你勤锻炼，

    人也开朗活泼。

    《苦瓜加猪肉》

    苦瓜加猪肉，

    清热又解毒。

    两者搭配食，

    补肾又阴月。

    《苦瓜加胡萝卜》

    苦瓜胡萝卜，

    营养又丰富。

    内含维生素，

    细嫩又美肤。

    《白萝卜加金针菇》

    一能提高记忆力，

    二能顺气可消食。

    三能健胃又益气，

    四能补脑还益智。

    《胡萝卜加牛肉》

    不仅能滋养脾胃，

    它还能强壮身体。

    两者一起来搭配，

    它还能补中益气。

    《胡萝卜加狗肉》

    狗肉能补脾壮阳，

    滋补能力又很强。

    二者若搭配食用，

    可治疗消化不良。

    《胡萝卜加蜂蜜》

    胡萝卜蜂蜜，

    能缓解便秘。

    二者可同食，

    润肠又通气。