同样也是两个小时，到十二点结束训练，然后各自回家去休息。

可以说，孙一凡充分利用了晚上的全部时间，并且权衡了各方面之后制定的这个训练计划。

在男孩们看的时候，孙一凡解释说：“因为连续八周的周赛，而我们是擂主，只需要等待别人攻擂，赛事又是连续的，所以我觉得不存在跨度很大的版本变化，而且每天四个小时的训练，足以让你们保持手感，当然，周六休息的时候，我们可以集中进行训练赛。”

孙一凡异常严肃地说：“我希望，你们周六都能够准时来参加训练赛，因为周日会有守擂比赛，所以周六我们要制定出应对计划。”

说着，孙一凡扫视五个大男孩，说：“我不希望你们找借口请假，八周，两个月的比赛，不容懈怠。”

看到孙一凡这样的严肃认真，五个大男孩也是竦然起敬，异口同声点头称是。

男孩们竦然起敬的样子，让孙一凡非常的满意，点头说：“行，还有什么想法吗？可以现在提出来。”

谭志马上开口说：“哥哥，我觉得我们的训练是不是太紧了？”

孙一凡没有开口，示意谭志继续说下去，想要听一听谭志有什么不同的想法？

谭志顿了一下，仔细想了想说：“其实我觉得，每周一次的守擂，我们并不需要这样训练的，而且平时我们又都要上学，这样训练再加上上学，我们会很辛苦，休息不好也没有办法好好比赛不是？我觉得应该松一松，训练一天，休息一天。”

不等孙一凡开口，杨锐抢险开口说：“不，我们不能懈怠。”

随后，杨锐转身直接对谭志说：“哥哥的意思是，让我们保持这种高度紧张的状态，不要因为得到擂主就懈怠。”