至于北宫伯玉所说的多吃肉，因为现在所推崇的猛将，基本都是生的虎背熊腰，站在那里犹如一尊铁塔。

看着身上没有半点肌肉线条，但是绝对能够一拳把人打死，而且十分轻松不用过多费力。

古代战场拼杀多是近身搏斗，这个时候拥有一身肥肉，不但可以提高抵抗能力，抗击打，抗严寒……而且还能补充能量消耗，包括赶路消耗以及作战消耗……

一场仗打起来，那就是只知道什么时候开始，而不会再知道什么时候结束。

不但需要长途跋涉，而且还要频繁作战，因此只有膀大腰圆的人才会更加受到青睐。

但也不是没有缺点，就是等到年龄大了，身材便会快速走形。

原本虎背熊腰还能说是魁梧，等到再胖几圈那就成了臃肿，此时会给身体造成极大负担，最终对于寿命还会产生影响。

比如董卓就是如此，年轻时候也是能够双手开弓，不然怎么可能得到段颎赏识，最后年龄大了胖的跟猪一样，虽然身体胖了不过胆子小了，可怜一个凉州豪杰最终只是成就吕布灭爸之名。

看着旁边一脸得意，还在炫耀强壮身体的北宫离，其实李耀心中并不怎么羡慕。

他的追求不同，并不只是想要成为一个猛将，因此从来没有刻意过度吃肉，而是均衡饮食保持健康身体。

现在李耀身形匀称，虽然同样强壮但是并不臃肿，可......

第12章北宫离

以说是穿衣显瘦脱衣有肉。