“没有魂压的你，冥想的内心世界是漆黑，也可以理解。”

“恶神....?”

魏莪术的瞳孔不自觉的放大，这是他第一次听说这种名字，似乎透露着不详的气息。

莫道桑撇了一眼魏莪术，没有继续解释，只是接着说了下去。

“冥想是黑色，那就黑色，你现在要做到的是全天候，无时无刻保持进入冥想的状态。”

“？全天候的眼前一黑？”

魏莪术有些茫然，他完全不理解这到底是什么意思。

“不是你想的那样一直闭着眼睛，而是无论何时何地，无论遇到什么情况，都能瞬间进入冥想的状态。”

“冥想能够最大限度的了解自身的精神状态，确认魂压的剩余，以及各种参数，并且还是最基本的恢复魂压的手段。”

魏莪术有些愣在了原地。

“......这是人类能够做到的吗？”

自己尝试冥想，在安静的深夜或者清晨，都需要调整十多分钟的呼吸，确保没有外界因素干扰后，逐步排除心中的杂念，近乎一个小时后才能恍惚间达到冥想的深度，而且这种状态还不太稳定，如果稍微有外界影响就会破功。

“当然能做到，能不能做到之间有着天差地别。”

“...我全神贯注，在安静的情况下也才勉强达到，现在要随时随地进入....”