而内功讲究的是，先修炼体内真气，在催动内力强化肉身，到了最高境界，不但真气强横，肉身同样强横。便如张三丰便是这般，纯阳无极功修炼到第九层，一身铜皮铁骨，除非是碰到倚天剑、屠龙刀这样的神兵利器，普通的刀剑已经没有什么危害了。

扒鳞、刨肚、生火、烤鱼。宋青书饱餐一顿，他知道自己该去找那只白猿好好的交流一番了。半年来的苦修，终于到了检验的时候了。

一声呼啸，白云飞驰而至。半年来，每日修炼内功时，他都没忘了给白云温养经脉。到了今天，白云不会体力，耐力，力量远远超出同类老远，便是灵性，也相当于四五岁的孩童了。宋青书有时都在想，自己要是一直这么做下去，白云不会成为传说中的妖怪吧！

翻身上马，长剑出鞘，宋青书向着白猿所在的桃树林飞奔而去。

“泼猴！你家小爷神功初成，还不快快出来受死！”一声嚎叫顿时惊飞几只乌鸦！

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