第1670章 我允许你知道(4 / 5)

作品:《白汐纪辰凌暗恋成欢女人休想逃最新章节在线阅读

“不是厨师,只是负责你的吃,你可以出去聚餐,但是,一周不要超过一次,其他时间,都吃我做的。

“一周能够聚餐一次,可以随便吃吧?”徐嫣听到这个还是挺高兴的。

冷薄然扯了扯嘴角。“可以,不过相对来说,减肥会慢一点。”

“如果,我一周聚餐一次,可以随便吃,我一个月可以瘦掉多少斤啊,按照你的专业判断?”徐嫣关心自己什么时候能瘦下去。

“根据个人体质不同,第一个月瘦8到10斤,第二个月瘦6到8斤,第三个月瘦4到6斤,第四个月瘦2到4斤,维持这样的速度,帮你减肥到110斤左右。”

徐嫣心里算着,以最低的标准减肥,四个月可以瘦掉20斤,十个月至少可以瘦32斤。

她好久没有称体重了,不敢称,“健身房有称吗?”

“有。”

徐嫣扬起笑容,“吃完早饭后,我去称一下。”

吃完早饭,徐嫣迫不及待地去健身房,冷薄然在她身后跟着。

“我去健身房称体重,你跟着干嘛?”徐嫣不想让男的知道她真实体重。

“你的体重,我每天都应该知道的,我才能更准确的调整,你今天不让我知道,回去后,还是得让我知道啊,我是你的营养管理师。”冷薄然理直气壮地说道。

徐嫣想想也是。