根据南帝传承信息，南帝不死经，是让肉身进入涅槃状态，让三魂七魄冲出体外，云游天地之间，从而留下肉身，在涅槃中，处于不死不灭！

只是南帝留下信息说，南帝不死经太逆天，有弊端，属于不完整功法，所以将三魂七魄出体之术截断，只留下了怎么让肉身达到涅槃状态的办法。

但，光是修炼成功这点，都十分之艰难！

之前陈不凡也曾有一些收获，只是距离修炼成功还差很远！

曾经在姬家的无尘峡谷，他用姬千雪前辈留下的奥义力量，来修炼南帝不死经，还以为有所突破。

事实上是他走错了方向，要想修炼南帝不死经，还是得从肉身着手！

后来陈不凡便一直挖掘肉身潜能，当时在离阳那个强者遗迹，掌握星辰之力的时候，就发现南帝不死经随着肉身强大，有所提升。