实际上，这样的散功，对身体的伤害极大！

但是，也并非是没有好处。

实际上，有很多处于婴变期巅峰的修士，为了避开那半仙的劫难，会选择散功！

散功的时候，会处于一种极为虚弱的状态。

苗不见就是这样，用了三个月的时间，去散功。

直到修为降低到了元婴初期之后，才开始了再次的修炼！

由于是之前的修为，就提升到了元婴后期，所以苗不见在这一次的修炼之中，快

速了许多。

在一个月后，就把修为重新修炼到了元婴中期。

再经过了两个月的时间，苗不见的修为，再次重新回到了元婴后期！

至于白灵，则不适用这种方法。

苗不见是在一个大境界之中降低修为，这样的降低，倒是无碍。

可是原本白灵的修为，就是结丹期。

若是散功的话，元婴破碎，那么再次凝结元婴，将会变得极为困难，甚至有一定几率，在元婴破碎之后，直接死亡！

白灵的修为，只能够靠着不断的战斗，去慢慢的凝聚。

所以这一段时间，白灵也过得很辛苦，每天苗不见都要和白灵战斗两个时辰，让白灵的战力，能够跟得上修为。

这样做，就是为了磨合那突飞猛进的修为。

至于青衣老祖所说的白灵的远古白凤的血脉，苗不见倒也仔细的查探过，但是最终，也没有查探出来所以然来。

只是发现了这种血脉，似乎是还没有完全开启的样子。

具体是到什么样的修为才可以开启，苗不见也不知道，但是苗不见却知道，一旦白灵的血脉开启，到时候就会一日千里，比现在，可谓是天壤之别！

这一天，苗不见三人，来到了朝天宫的范围边境…………