玄云子和紫霞君相携出山游历，两人让赵源自由出入他们的洞府查阅收藏的典籍，通过半年时间的恶补，赵源勉强将这块短板补上。

赵源努力将典籍中的见解说出，听到罗怀耳中自然粗浅，错漏百出。不过，赵源答应为洪彪护法，罗怀决定说上几句。

“金丹的金，并非指金色，而是本元固华，坚实如金之意。”听到罗怀开口讲述金丹，赵源与洪彪都正襟危坐，认真恭听。

“我辈修道，犹如细水长流，循序渐进。先炼精化气，待体内灵气充裕，便能筑基成功。体内灵气如液，化成溪流储于气海之中，炼气化神以提升修行。”

赵源思量，这番话与《育仙经》的描述大致相同，看来南赡部州的修炼金丹之法应与《育仙经》的步骤差不多。

“当气海中灵气充裕，便可以神驭气，步入化境，待到筑基圆满，丹气化形，神韵自生，便可凝聚金丹。丹体圆润如意、完美无缺，喻为修行圆满，道心凝结。”

赵源心想，这番操作不就是化气体为液体，再从压缩液体使之紧密结合形成固体的过程吗。再从金丹中育出元婴，修炼元婴即是炼神的过程，炼神还虚便是让元婴返本归元，最后达到合道飞升的境界。

耳边听洪彪问道：“徒儿气海之中丹气呈金、黄二色，不知所结金丹会是什么颜色？”

“金丹之色与修行的功法有关，一般说来修行金系功法结出的金丹为金碧色，木系功法为青玄色，水系为天蓝、火系为朱赤，土系为土黄，为师也听说过白色、紫色的金丹，估计你将来结丹的颜色多半是金黄，倒是名副其实的‘金’丹了。”