方鹤：……

他还是头一次见到有男生对瑜伽这么热衷的。他轻咳了一下道：“你觉得这个动作……”

“太简单了！”付安然抢先一句回答。回答完这句话之后，他有些害羞地摸了摸自己的鼻子：“我先前预习了一下，觉得真的有效果。”

说话间，他便原地操作，现场展示给方鹤看。

方鹤眼睁睁地看着付安然缓慢地抬起自己的一条腿，以匀速的速度抬起，越来越高，越来越高，到最后和地面呈180度的姿势。

到了这里时，付安然显然有些吃力。他白净的脸上慢慢出现了几滴细密的汗珠。汗珠顺着他光滑的脸一路下滑，最后滴落在衣领上，发出啪嗒的声音。

就在这个时候，付安然动了。他抬着脚，慢慢下压，最终绕过他的头顶，达到了270度的劈叉。到达那处点的时候，付安然整个人都静止在那里。方鹤可以清楚地看到，在那一瞬间，付安然体内的灵力暴动了起来，顺着他的经脉流转，最终沉入他的丹田。

他修炼的速度开始变快了，灵气在他周围形成了风暴，付安然的修为以肉眼可见的速度向上增长。