不管前一天练习到多晚，第二天早上五点半，谢云奇都会准时的爬起来开始新的一天。

之前张明华让他起来的时候喊他一声一起练习，谢云奇倒是真的去喊了，只是张明华通常是迷迷糊糊的应一声，翻个身就继续睡了。

谢云奇自然也没有义务真的拖他起床，洗漱完就直接先去吃早餐了，在这里不得不提一句，这一次《超级偶像秀》简直是把选手们当军人在训练。

不能带手机，不能带零食，每天都得定点定量的训练倒也罢了，连一日三餐都十分的素，这个素并不是说没有肉，而是出现的肉基本都是水煮，最好的也只是无油炭烤。

幸好还有牛奶和鸡蛋，不然的话谢云奇觉得这么高强度的训练下来，选手们一个个都要支撑不住了，他很自然的拿了一杯牛奶，两个鸡蛋，还有其他的一些食物。

等他坐了下来，那头高飞也走进餐厅，看见他已经在了索性就坐了过来，等看见谢云奇盘子里头的东西时还惊讶了一下：“谢云奇，你吃这么多？”

谢云奇吃鸡蛋的动作停顿了一下，要知道平时他就吃更加多，因为张嘉树说过胖了之后上镜不好看，所以他特意克制了自己不多吃：“这还算多吗？”

高飞点了点自己的餐盘，里头除了一杯咖啡之外，就只有一个鸡蛋和一小碟绿色蔬菜，蔬菜上头连萨拉酱都没有，绿油油的一片看着就让人胃口反酸。

高飞叹了口气，皱着眉头喝了一口没有糖也没有奶的苦咖啡，说道：“真羡慕你们这些怎么吃都不胖的人，我的体质喝口水都会胖，别管白天训练多辛苦，多吃一口就长肉。”

谢云奇深表同情，安慰道：“可能是因为我还在长身体，运动一多就觉得饿。”