也到底是年纪大了，没了年轻人这种朝气和志气。

实力派流量？

副导演眼神复杂，拖着发麻的双腿缓缓离开。

俞向北没注意到，他的注意力都在正在演对手戏的两位老师身上。

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俞向北趴在床上掰腿，这是管言给他定制的一套瑜伽，他不敢不做。

他相信，只要他偷懒，管言一定会发现的。

之前在齐斯湛家里，这瑜伽一天照着三顿饭做，现在出来了，管言放宽规定，每天一次就可以。

他一边掰腿，一边看着面前的镜子，开始回忆。

到底怎么做到可以控制脸上每一块肌肉的？