袁亦乐和吴骇一起做，吴骇速度很快，袁亦乐也不甘示弱。

这个方法是很科学的，如果最快的速度做俯卧撑，体力极限是450个，半小时做完，那剩下的50个做上半个小时，都不一定能完成。

其实最先下来的一批学生大多擅于用巧力，部分确实体力不支，五百个做到一半，直接瘫倒，再接着做下去，相当吃力。但为了能少跑几圈，都卯足了力气在坚持。

五百个俯卧撑对从小玩倒立的吴骇来说轻轻松松，五百个做完连半小时都没要到，旁边袁亦乐竟能跟上吴骇的节奏。对比旁边趴下的同学，让吴骇刮目相看。

“不错。到五百个了，不到极限，继续吧。”霍蒙斯说。

吴骇一鼓作气继续，袁亦乐用力眨了下眼，一言不发地紧跟吴骇的节奏，上下起伏。

四十分钟后，吴骇开始浑身冒汗，袁亦乐比他更夸张，但还在咬牙坚持，努力稳定呼吸。

四十五分钟过去，吴骇肌肉开始发颤，呼吸开始乱了，袁亦乐整个背都湿透了，热汗淋漓：“不行了，我不行了。”他起伏的速度慢了下来。

吴骇心里有点小高兴，又勉强撑了三分钟，实在坚持不住，正要爬起来，被霍蒙斯按了回去。

“你还不到极限，你和他一起，都给我坚持做完一小时了再测。”

袁亦乐发出一声痛苦又无力的哀嚎。

吴骇身体要瘫，心里很爽，痛并快乐着，这种课上得才有意思嘛。

剩下的十二分钟简直是地狱般的煎熬，除他们之外，其他还没达标的所有学生都是大口喘气，汗如雨下，一脸的生不如死。

“你们这一批，时间到。”

助教负责接下来的基础三项的数据测定。