她更加相信自己的判断，江亦辰是一个可以托付终身的男人。

她痴痴的看着他，她从来没有遇到过像江亦辰这么特别的男人。

还有他的歌声，一个人的话可以骗人，但歌声不会，如果没有真情实感，是很难唱出那种意境的。

在这个世界，也没有什么娱乐，这样悠闲的呆在一起，已经算是一种奢侈了。

江亦辰也不知道和她再聊什么，平躺到了草地上，看着天空发愣。

在江亦辰原来那个世界，曾经推出一个每天发可五分钟的倡导。

这个理论也叫，“5125”健康生活理念，谐音是“我要爱我”。

包括每天给自己留5分钟发呆时间，每天运动一小时、掌握一项运动技巧和加入一个运动社群，每天摄入12种以上食物、每周摄入25种以上食物。

“5125”理念强调公众应当关注身、心两方面的健康，从而营造快乐、健康、积极向上的生活方式。

不是说脑子要多用才灵光吗，为什么发呆5分钟会成为健康的生活方式?……

这里所说的发呆就是什么也不想，停止思考，摆脱所有的烦恼和忧虑，把烦心的事甩到一边，让大脑得到休息。”。

人每天接受海量信息的轰炸，加上工作的压力，家庭的负担，大脑几乎没有停下来的时间，所以才需要适当发呆，给大脑放个假。

如果一个人长期处于情绪焦虑、紧张的状态，容易导致大脑神经功能产生问题，比如神经衰弱、神经症等，也有可能导致焦虑症、抑郁症等。

江亦辰呆呆的看着天空，五分钟？不，他足足发呆了二十多分钟！

宇文娇也没有说话，她也在发呆，两个人就这样呆呆傻傻的。

呆傻并不意味着他们什么也不想，而是任由思绪纷飞。

一个人能够让你安静，但却不觉得尴尬，其实也是很难的，可以在一个人面前如此，便已经说明你们的关系已经到了另外一个境界，至少已经基本算得上是真心朋友了。

还是宇文娇先开口，“亦辰，离这里有一座山，在山颠上吹着山风，俯瞰着山下，那感觉挺不错，不如你陪我去吧！”。

爬山？

江亦辰轻舒了一口气，在这个世界的记忆里，他自小便在华山长大，对大山有一种特别的感情，宇文娇的这个提议，他也觉得不错。

“好呀，就这样走着去吗？”，江亦辰一笑。