大概是从大一开始，聂源有意识地减少熬夜时间。

从大二开始，以一年仅有两到三次的频率开始保持这一习惯。

而在参加工作时候个习惯被进一步延伸，在经过了最开始熟悉工作内容的过程之后，聂源大概已经有两年多的时间没有过十二点之后睡觉的经历了。

就算是有很重要的工作，也没有尝试过这种跨越一整个夜晚时长十四个小时的熬夜经历。

经过了最开始四个小时的炼丹，小还丹的经验奖励再次降低，这一次降到了三千。

但是从那个时候开始，即使聂源的精神状态已经远不及之前，也仍旧再没有失败过一次。

玩家从二十九级升到三十级，需要经验值三万，三十级为筑基期极限，再往上需要完成金丹试炼。

道法从二级升到三级需要经验五万一千，三级升到四级需要六万六千，四级升到五级则需要金丹期。

聂源十四个小时的勤奋炼丹共炼制成功一百六十余炉，出丹近八百五十颗，获得经验六十多万。

在将全身上下所有技能都升到满点之后，聂源发现多余的经验居然并不会因为经验池上限不足而被系统吃掉，反而是直接转化为玩家身上的晶石，汇率与晶石转化为经验一样，1:100。

巨额的经验值汇聚成晶石就变得没有看上去那么丰厚了，聂源最终收获一千一百多枚晶石。