随着上下起伏的次数增多，这个动作愈加的艰难，少年只觉得四肢发酸，涨痛的要命，咬咬牙，继续举起。

低级的武徒体内没有凝聚出气海，只能靠勤奋的锻炼身体内骨骼和经脉从而提升自己的实力，让自己变得比平常人的力气更大。而这一套修炼方法正是林克一直教授林辰的，最简单……最基础的锻炼方法，却也最实用，前期的基础来不得半点虚假。

武道修炼极其枯燥，所以只有耐得住寂寞的人才能坚持下去，以前的林辰身在富贵家族中，锦衣玉食，而且家中有钱有势，只有欺负别人的份，哪能被人欺负，所以在两次遭到欺凌后，林辰开始勤加修炼，在这个世界上，只有靠自己，才能更好的活下去。

灵儿从木屋中走出，看着天天如此勤奋锻炼的少年，嗔怒道：“林辰哥哥，休息一下吧，看你，全身都是汗！”

“不行，我还差一百五十下，你去玩吧！”林辰手上停顿了下，深吸一口气，低笑道。

自从那日救下了大山叔，这小妮子对自己的态度180°大转弯，一口一个林辰哥哥，喊得自己心里别提多美了。

但是想到自己现在的处境，林辰不由得加快了手中的动作，现在自己是有家不能回，而且在外面还不敢暴露了身份，谁也不能肯定，那个什么端木家族的人不会追杀到沧澜帝国来，所以只有不断提升自己的实力，才能保护自己，保护自己身边的人。

“哼！我又不是小孩子了，我也要修炼！”

灵儿撅撅嘴，表示不满后便跳跃着走进了密林。

“呼……”

半个小时后，今日的任务完成，林辰轻吐了一口气，每天加重次数，如此高强度的锻炼让林辰觉得浑身像散了架似的疲倦，涩痛感遍布全身，那种从骨骼和经脉传来的胀痛，只有经历过的人才懂的。

但是这个时候万万不能停下，从小林克就教导过，只有在这个时刻，才能突破极限，所以，必须坚持下去。

“喝！”

低喝一声，林辰再次举起数百斤的大青石，双手有些颤抖的将之举到最高处，再缓缓的放下，连续了十几次，正当林辰觉得没有达到突破条件的时候，体内一股热力涌来。

那是突破的迹象。

林辰微微一喜，精神为之一振，继续着动作，直到热力感完全消失后才敢扔出大青石。

深吸一口气，右掌一握，一股更加充盈的力量涌向掌心，八级武徒！