呼！

    宽敞的院落中，吴东一身练功服，正在缓缓练习桥马。

    这是从黄飞鸿那，学到的内家桩功。

    为此，吴东拿出了刘永福赠送的两门拳谱，才得到了黄飞鸿的悉心指点，甚至将虎鹤双形传授。

    不得不说，黄飞鸿真乃君子也。

    也是如此，吴东虽然没有拜入宝芝林，却是得以修炼宝芝林一脉虎鹤双形的真传武艺。

    有了内家桩功，吴东感受并且凝聚身体劲道的速度，陡然加快。

    加上鹰爪功的修习，使得他在劲力运用，起码在手脚的劲力运用上，颇有几分火候和心得。

    短短一个多月时间，吴东的武艺进入了突飞猛进的提升阶段。

    就是严振东这样的高手，察觉之后都难免露出惊讶神色，并表示吴东的武艺提升之快，超出了他的预料。

    当然，这是可以肯定的……