他告诉楼乙，其实这三种吐纳术的方式都是相同的，只是可以修行到的境界不同，寒息九转是说让修士以身体为媒介，引寒气入体洗髓伐体，寒气化为灵气绕体一周为一息，当修士能够成功让灵气在体内循环九息之时，就表示此人已褪凡期大圆满，可以尝试冲击筑基期了。

看上去引寒气入体转化为灵气，并不是很难的事情，可是要让寒气源源不断入体，还要将它们转化为灵气，又要让灵气绕周身经脉循环往复一周，这可就不是简单的事情了，一个岔子就可能让修士受伤，一旦留下隐疾，是会影响日后修炼的，所以随着功法进步，修炼的难度也就越大，绝对不是那么简单的事情。

楼乙将刘元所说的一字不落的全部记在心里，不过让他遗憾的是，筑基期的吐纳术，刘元并不清楚，只能等他日后筑基成功后，自行去修习了。

刘元对于小疾风术知之甚少，他是土、水、火三色杂脉，虽然风脉是水脉的变异，但是两者之间可是千差万别，所以他只是告诉楼乙，多练习才是王道，因为勤能补拙，熟能生巧，这是千古不变的道理。

最后关于符篆入门这本书，刘元只是告诉他，现阶段不要尝试去制作符篆，因为符篆需要灵墨跟符纸，这两样东西，对于现阶段的他来说，还是一笔不小的负担。

看着楼乙似乎有些失落，他又告诉楼乙，他以前做的练习可以继续去做，有机会的话，他会介绍小家伙去符篆堂，前提是他必须将符篆入门里的所有符印全部熟练掌握。

这对于楼乙来说可是一个不小的大工程，他之前每日临摹的图案，也不过只是基础图案里的最基础的五行符印，与整本符篆入门比起来，还差的远呢。

不过这一切都没有能够阻挡住楼乙的热情，他深深的对着刘元一鞠躬，然后起身告辞回自己的住所了。