他几乎是跑着回去的，回到住所的时候，已是满头大汗，将腰牌再次插进凹槽内，他一头扎进院子，头也不回的就直奔练功室。

找了一个蒲团坐下，将三本书放在一旁，深呼吸让自己放松下来，然后将寒息九转抄了起来，打开书的第一页，就看到了一副小人的图画，上面标注着一些吐纳的要点，楼乙反反复复确认了数十遍，又在脑海中过了数遍后，这才将书放回原处。

只见他将腿盘到身下，双手平推向前，以舌尖顶在上颌之上，双眼慢慢闭合，嘴中念念有词，不多时一缕淡淡的蓝色丝线出现在了空中，这丝线乃是由寒灵气构成，顺着楼乙的嘴跟鼻子，慢慢的被吸入他的身体之中。

小楼乙不由自主的打了一个哆嗦，太冷了……

实在是太冷了，这是他的第一个感受，而接下来则更为痛苦，寒气一入体就开始向四肢百骸进发，小家伙的身体很快就覆盖上了一层薄薄的寒冰，鼻子与嘴角不时有白色的雾气进进出出，他一张小脸也冻的有些苍白了。

这个过程持续了大概半盏茶的时间，虽然很短却绝对痛苦，有一刻他甚至认为，自己会就这么被冻死，不过随后奇妙的一幕发生了，只见那些进入身体的寒气，开始被体内的灵脉吞噬，将它们转化为灵气反哺自身。

原本已经快要冻僵的楼乙，突然感觉身体重新变得温暖起来，这个过程虽然缓慢，但是却是真实发生的，这让他十分的开心，他知道自己已经开始在体内凝聚灵气，只要自己能够让体内的灵气在身体循环一周，那么他就将踏入一个新的层次。