冷薄然说完，看向徐嫣。“你二十四小时和我在一起，不要像之前那样了。”

徐嫣知道他说的之前那样是和邢星宇单独相处。

她从惊吓中缓过神来，想起他说的那句，我爱你。

结婚两年多时间里，他从来没有对她说过这三个字，甚至连我喜欢你都没有，现在这种状况里面说又有多少虚假呢？

“要不要休息了？”冷薄然看徐嫣陷入沉思中，问道。

“白天睡多了，现在还不困，你不是说教我做普拉提的吗？我之前看过一个八卦，说是一个女的和相恋五年的男朋友分手了，然后就用普拉提治愈了悲痛，让自己变成了一个更加优秀的人。”

“有些夸张，从科学的角度上说，悲伤这种情绪会产生毒素，让自己的心脏，身体不舒服，这些毒素通过血清素可以清除，血清素需要时间，在练习普拉提的时候，会全身心的沉静在里面，享受身体的舒展，不去悲伤，自然治愈的就会快点。”

“你怎么什么都懂啊？”徐嫣感叹，“我以后也要多看书了，每天看半小时。”

“来，我教你做普拉提。”冷薄然说着，打开了音乐。

赤脚踩在地上。

他先从调节气息开始教。

“你现在想象自己站在海边，吹着海风，面向大海。那是一个还没有阳光的早上，风吹的你很舒服，你深呼吸，吐出身体里面的污浊，再深呼吸，看着大海，和天空连接，仿佛来到了古代，鸟语花香，空气清新，你又深吸了一口气。”

徐嫣按照着冷薄然的说的去想象，感觉身体真的轻松了很多。