冷薄然双手合十放在胸前。

抬起一只脚，踩在另一脚的膝盖一侧。

徐嫣学他的样子，但是她站不稳，又双脚踩在了地上。

冷薄然笑，“诀窍是你要先把重心放在你立着的脚上，感觉那只脚能够平稳的踩在地上，然后保持身体不动，就能站很久，前期我先帮你。”

冷薄然说着，等徐嫣抬起脚后，双手                    ，双手放在她的腰上。

他的手掌心很热，她有些肉麻，而且，能够感觉到自己的后背几乎贴在他的胸前，会让人血液膨胀，热度上涌，心跳加快。

这种肢体碰触，不过是教练教学员的正常触碰吧。

她觉得她不能多想，深吸了一口气，调整乱了的呼吸。

冷薄然看着她发红的脸，扬起嘴角，很满意。“站到你再也站不下去为止。”

做完四十五分钟的普拉提，徐嫣觉得全身都在疼痛。

“我给你放热水，你好好放松下，今晚上就能睡个好觉了。”冷薄然柔声说道。

徐嫣趴在床上看着冷薄然去浴室。

这样被人伺候着，感觉挺好的。